On gizonen osasuna eragiten kopuru handi bat egoera. Ohitura txarra da, txarra ingurumena, erabilera hainbat botika, ezegonkorra psiko-emozionala ingurumen – hau da, besterik gabe, faktore batzuk eragina duten gizonen osasuna. Baina badira faktore batzuk, eta horrek eragina oso zaila da, adibidez aldatzeko ingurumena nahasia eskualde garbitzailea. Baina ez dira egoera hori aldatzeko boterea pean edozein gizon. Hitzaldi bat, elikadura buruz. Guztiak ondoren inor ez da sekretu bat dela, ez dira produktuak handitu potentzia, badira produktuak larriagotzen zutitzearen disfuntzioa. Beraz, zer egin behar bat jan handitzeko potentzia gizonezkoetan?
Elikagaien potentzia
Menu gizonezkoen ugalketa-osasuna behar da, askotarikoa eta orekatua (haragi giharrak, arrain, itsaski, fruta eta barazkiak). Gizonak askotan galdetzen zer jan handitzeko potentzia?
Produktuak gero eta libido gizonak:
- berdela;
- gibela;
- berde;
- gazta;
- Fig;
- limoi;
- sagarrak;
- gantz;
- errefautxo;
- azenarioak;
- Masusta marmelada;
- mango.
Eskuineko konbinazio produktu horiek gizonen dietak sendoa da muntaketa bermatuta!
Batzuk zirraragarria produktu gizonentzat ere emakumeen aplikatu. Adibidez: marrubia, aguakatea, txokolatea, jengibrea.
Errezeta gizonen osasuna
Produktu erabilgarria gizonen gorputza hasiera izan daiteke bat bihurtu plater gozo. Elikadura hobetzeko gizonezkoen boterea, arau gisa, ez da behar handia. Funtsean da elikagaien jatorri naturala eduki handiko proteina, bitamina, mineral eta beste erabilgarria bitaminak eta mineralak.
Itsaski pasta
Denok dakigu itsaski indartsua da afrodisiako. Eta konbinazio pasta de gari gari ematen dute, ez bakarrik fantastically zaporetsua plater, baina presarik gizonezkoen boterea.
Osagai zerrenda:
- 400g itsaski (ganbak, muskuiluak, ostrak);
- 250g krema;
- 2-3 baratxuri ale;
- hard gazta;
- berde tipula;
- tipula;
- oliba olioa.
- Irakiten pasta, oliba olioa gehitu, ez dadin.
- Garbitu eta moztu itsaskia.
- Zartagin batean frijitu lehen, baratxuri eta tipula.
- Ondoren, gehitu itsaski nahastu eta egosten 3-5 minutu.
- Gehitu tipula berde, lurruntzen da, hezetasuna, gehitu krema eta espeziak, irakiten bat ekarri.
- Ordaindu itsaski pasta, irabiatu eta berotzeko.
- Gazta hautseztatu.
Nahaskia arrautzak, tipula
Hau, itxuraz, plater sinple bat du nabarmenak gaitasuna hobetzeko zutitzearen funtzioa. Ez du axola nola egosten duzu plater hau. Gauza nagusia hori izan zen, oilasko edo galeper arrautzak eta berdea, tipula edo.
Txokolate astindu
Txokolate beroa gehigarririk gabe izan da beti jotzen edan libido handitzen. Prebentziorako urologic gaixotasunak, eta, gainera, indartu erections, gizon animatu dira eguneroko desegiteko xerra bat txokolate iluna.
Prestatzeko koktel behar izango duzu:
- 50 g txokolate (75%);
- 0,5 esne edalontzi;
- 70 ml natural kafea;
- 1 tsp azukrea;
- 3 PCs cardamom;
- intxaur muskatua.
- Bero-esnea.
- Gehitu azukrea eta txokolate txikitua.
- Platano ehotzeko irabiagailuan batean.
- Egin nahasketa bat kafe, platano eta txokolate esnea.
- Denboraldi cardamom eta intxaur muskatua.
- Arte irabiatu masa homogeneo bat.
- Pour edalontzi bat sartu.
Edateko hau cocktail gomendatzen da aurretik elkarrizketa. Delako guztiak bere osagaiak dira produktu handitzeko potentzia. Frogatu da txokolatea laguntzen arousal eta biziak orgasm.
Produktu handitu zutitzearen funtzioa
Produktuak bultzatzeko duten indarra, gizon edozein aurkituko sukaldea. Horiek dira produktu naturalak ez duten eduki kontserbatzaileak eta koloratzaileak ez duten eduki kopuru handiak, kolesterola eta ona digestioa eragin. Guztia da bee produktu, babarrunak, itsasoa Kale, tomateak. Baina ez elikagai guztiak handitzen duten potentzia gizonezkoetan, berehala jarduteko. Produktu horien artean, besteak beste:
- cicurina (gamelu sabeleko);
- ostrak;
- baia (raspberry, blueberry);
- kalabaza haziak;
- Mare;
- arbiak.
Bide batez, erabilera turnips da antzinatik ezagutzen da. Eta bera egosia turnip eta bere haziak dira erremedio azkar hobetzen muntaketa.
Produktu murrizten potentzia
Hori da hobea potentzia ulertu. Orain, kontuan hartu produktu sexu-funtzioa baliogabetzen:
- Garagardoa. Etsai txarrena bat gizonen osasuna. Maiz garagardoa edateko gizona mehatxatzen handitu emakumezkoak hormona – estrogenoa.
- Azukre. Bada gizon bat gainditzen eguneroko arau kontsumoa gozokiak (hau da, 6 koilarakada azukre), ez zuen aurre egin ahal izango murriztea potentzia.
- Erdi-produktu bukatuak. Nahiz eta ume bat daki arriskuei buruz berehalako fideoak edo albondigak duten, besterik gabe, izan behar berotu. Besteak beste, elikagaien kaltegarria da osasunerako gizon, Oro har, eta potentzia bereziki.
- TRANS gantzak. Merkea ona olio horrek oso eragin negatiboa gizonen osasuna. Jasotako maionesa, patata patata frijituak, krispetak, industria-gozogintza.
Zer da eragina vegetarianism on potentzia
Vegetarianism da uko haragi animalia-jatorriko elikagaien. Pertsona horietatik bat dieta begetarianoa da arau – nahiko asko. Askotan esan etsi haragi eragin positiboa du bere osasuna eta sexu-bizitza. Baina ez da benetan?
Begetarianoa elikagai hobetzeko potentzia gizon – ere, edo fikzioa? Azken finean, bat mediku ikuspegitik, eza animalien gantz negativamente testosterona produkzioa. Hormona hau, ezagutzen ardura izango funtzionamendua gizonezkoen ugalketa-sistema. Horrez gain, haragi jasotako bakarra, funtsezko aminoazidoak.
Izan ere, eztabaidak gaia dieta begetarianoa ez subside. Defendatzaileen eta aurkariak argudiatu beren posizioa nahiko ziur. Ez alboetan hartu, nahiz eta hautaketa (zer da ona potentzia)egongo da guztiontzat. Oraindik ere, vegetarianism ez da txarrena baino ezin izango da burutu, kanpoan, gizon modernoa.